Joti 19 posts 0 comments

গতানুগতিক ধারার কাজ থেকে সরে গিয়ে যারা কিনা আউট অফ দা বক্স চিন্তা করে তারাই সৃজনশীল ব্যক্তিত্ব। তারা কিন্তু নিজেদের একদিনেই এরকম করে নি তার জন্যে তাদের প্রচুর কাঠখড় পেরুতে হয়েছে। দিনশেষে এসব মানুষ তাদের সৃজনশীল কাজের দ্বারা সমাজে এক অনন্য…

স্বাস্থ্য যেমন সকল সুখের মূল ঠিক তেমনি মানসিক সুস্থতা অনেক বেশি দরকার। আমরা সবসময় দৈহিক এবং শারীরিক সুস্থতা নিয়েই আলোকপাত করে থাকি কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্য হচ্ছে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার মৌলিক উপাদান এ কথাটি আমরা প্রায়শই ভুলে যাই। সত্যি কথা…

জীবন চলার পথে আমরা অনেক সময় জীবন নিয়ে হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ি। কাজের চাপ এবং পারিবারিক, সাংসারিক কিংবা জীবনঘনিষ্ঠ যে কোনো বিষয়ে অনেক সময় আমরা চিন্তাভাবনায় হাঁপিয়ে উঠি। হাফ ছেড়ে একটু বাঁচতে চাই। এইসব চাপ কিংবা পরিবর্তন আমরা সহজে মানতে নারাজ।…

ব্যস্ততার কারণেই হোক কিংবা অবহেলায় নিজের শরীরের প্রতি আমরা সবাই কমবেশি একটু উদাসীন। আবার আমরা সকলেই একটি সুন্দর সুঠাম এবং সুস্থ দেহের আশা রাখি কেন না স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এই কথাটি অসুস্থ হয়ে পড়লে হাড়েহাড়ে টের পাওয়া যায়। অতিরিক্ত কোন…

কর্মব্যস্ততায় মুখর আমাদের এই শহরে পরিবারের স্বামী-স্ত্রী দুজনেই কাজ করে যাচ্ছেন পরিবারকে আরো সমৃদ্ধ এবং স্বচ্ছলতার জন্যে। আগের মতো আর মেয়েরা এখন ঘরে বসে নেই। পুরুষের সাথে সমান তালে তারাও চাকরি, ব্যবসা-বাণিজ্য এইসব সেক্টরে দাপিয়ে বেড়াচ্ছেন।…

বর্তমান সময়ে আমরা সবাই কমবেশি কর্মব্যস্ত। জীবনকে আরো সুন্দর এবং সহজ করে তুলতেই যেনো আমাদের এই ছুটে চলা। কিন্তু মাঝেমধ্যেই আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কাজের চাপ সামলাতে না পেরে হাপিয়ে উঠি যেন হাফ ছেড়ে বাঁচলেই বেঁচে গেলাম এরকম একটা বিষয়। সেই…

কর্মব্যস্ততায় মুখর আমাদের এই জীবনে যেনো কোনো ধরনের ফুরসত নেই। সবাই ছুটে চলেছি নিজ নিজ প্রয়োজনে। শিক্ষার্থী হয়ে থাকলে পড়াশোনার মাঝের কোনো অবসর, আবার কর্মজীবী হয়ে থাকলে কর্মব্যস্ততার মাঝের কোনো অবসর। কিন্তু কারোরই যেনো জানা নেই ঠিক কিভাবে এই…

রাগ এমন একটি স্বাভাবিক অনুভূতি যা কিনা ছোট-বড় সব বয়সী মানুষের মধ্যেই বিদ্যমান। কিন্তু বিপত্তিটা ঘটে এর মাত্রার উপর। অত্যধিক কোন জিনিসই ভালো নয়, ঠিক তেমনি রাগ এমন একটি মানবিক অনুভূতি যা কিনা সর্বোচ্চ সীমা অতিক্রম করার আগেই নিয়ন্ত্রণ করতে…

একটি মেয়ে মাতৃত্বের স্বাদ গ্রহণের মাধ্যমেই পরিপূর্ণ হয়ে উঠে। মাতৃত্বের এই স্বাদই তাকে সম্পূর্ণ করে। আর এই মাতৃত্বের প্রথম ধাপই হচ্ছে গর্ভাবস্থা। তাই নারীর নিরাপদ মাতৃত্ব নিশ্চিত করতে প্রয়োজন গর্ভকালীন সঠিক পরিচর্যা, চিকিৎসা, সুস্থতা এবং…